Planilha Individualizada

Para que você não perca tempo nem saúde tentado atingir seu objetivo, a Next Run prescreve sua planilha de treinamento de acordo com seu objetivo, tempo e horário disponível para prática da atividade, histórico de saúde pessoal e familiar, histórico de atividade física. Tudo isso para planejar de maneira mais segura e eficiente o caminho até o seu, que também é o nosso, objetivo.